Eko Strefa

Pod względem jakości środowiska Polska zajmuje 31 z 34 miejsc w zestawieniu Organizacji Współpracy Gospodarczej i Rozwoju (OECD). Ciągle odnotowujemy coraz bardziej niepokojące wzrosty stężenia szkodliwych substancji wykraczające daleko poza wszelkie normy. Jako główne przyczyny tego zjawiska wymieniane są produkcja spalin, ogrzewanie domów węglem i spalanie odpadów w domowych piecach. Zapominamy jednak o tym, że […]

więcej 

Od pewnego czasu często boli cię głowa? Pewnie myślisz, że to po prostu kolejna migrena albo że winny temu jest stres, niewyspanie albo wręcz przeciwnie – zbyt długi sen. A czy wiesz, że „winowajcy” warto poszukać zupełnie gdzieś indziej? Bóle głowy są też jednym z objawów zapalenia zatok – szacuje się, że cierpi na nie […]

więcej 

Zapaleni kawosze z pewnością znają popularną sentencję, wedle której „kawa pachnie jak świeżo zmielone niebo”. By móc cieszyć się jej doskonałym aromatem, należy jednak poznać kilka zasad właściwej obróbki ziaren, w tym doboru odpowiedniego młynka i przechowywania mieszanki. Zapach kawy, określany jednym z najczęściej rozpoznawanych aromatów na świecie, to dla wielu z nas skuteczny sposób […]

więcej 

Coraz więcej Polaków ma potrzebę posiadania choćby podstawowej wiedzy z zakresu udzielania pierwszej pomocy. Chcą wiedzieć w jaki sposób zachować się w nagłych przypadkach, tak by móc udzielić pomocy, a nawet uratować komuś życie. W efekcie wiele osób chętnie uczestniczy w kursach pierwszej pomocy przedmedycznej, nie tylko w tych organizowanych przez zakłady pracy, ale również […]

więcej 

Częste bóle głowy, odczucie ciągłego zmęczenia, sińce pod oczami, obniżony (depresyjny) nastrój, infekcje, problemy z utrzymaniem prawidłowej masy ciała – zbagatelizowanie tych dolegliwości może nieść za sobą poważniejsze zdrowotne konsekwencje. Objawy te często są sygnałem mówiącym o toczącym się w organizmie stanie zapalnym. Bagatelizowane przez dłuższy czas, przewlekłe stany zapalne stają się przyczyną poważnych chorób […]

więcej 

Jak wiadomo, współczesny człowiek ustawicznie cierpi na brak czasu. Świat pędzi coraz szybciej, rzucając ci kolejne wyzwania, a to, czy im podołasz, zależy wyłącznie od twoich zdolności przystosowawczych. Niestety, między pracą a obowiązkami domowymi często trudno znaleźć chwilę tylko dla siebie. Życie mają jednak ułatwiać nowe technologie, tworzone z myślą o wygodzie człowieka, właśnie takiego […]

więcej 
 
facebook google twitter instagram youtube