5 sprawdzonych sposobów by uniknąć przebarwień skóry

Małe, pojawiają się niespodziewanie, spędzają sen z powiek. Dotykają głównie kobiety. Często pojawiają się wiosną, gdy słońce zaczyna świecić mocniej. Zdarza się, że przywozimy je ze sobą z urlopu. Co zrobić by uniknąć przebarwień skóry radzi dr n.med. dermatolog Maciej Krajewski z Kliniki Krajewski.

Przebarwienia, czyli powszechny problem estetyczny

Małe lub większe ciemniejsze plamy, często o nieregularnych kształtach lubią pojawiać się na skórze twarzy i ciała. Ich przyczyna nie jest jednorodna. Bywają konsekwencją wystawiania się na ekspozycję słoneczną bez ochrony oraz starzenia się skóry. Często powiązane są z zaburzeniami hormonalnymi, zażywaniem niektórych leków, także ziołowych albo stosowaniem perfum. Zwykle pojawiają się na odsłoniętych częściach ciała wystawianych na promieniowanie słoneczne. Dotyczą 90% kobiet po 50 roku życia i 30% Pań po 30 roku życia.
Na nadchodzące słoneczne dni przygotowaliśmy 5 porad, które pozwolą się przed nimi uchronić.

Ochrona przeciwsłoneczna przez cały rok

Jeśli chcemy uniknąć przebarwień, najważniejsze jest stosowanie kosmetyków i preparatów zawierających filtry nie tylko latem, ale każdego dnia. Osoby z predyspozycjami do przebarwień powinny zawsze stosować krem z wysokim filtrem, czyli 50.

Re-aplikowanie ochrony przeciwsłonecznej co 1,5h

Na urlopie, podczas beztroskiej zabawy zdarza się nam, że zapominany nie tyle o posmarowaniu się kremem z filtrem, a o ponownej aplikacji. Co 1,5h należy re-aplikować sobie krem, bo mniej więcej przez tyle czasu chroni on naszą skórę przed szkodliwymi promieniami. Jeśli w tym czasie korzystamy z kąpieli wodnych to chcąc zachować gładką skórę bez przebarwień należy nakładać krem po każdym dłuższym kontakcie z wodą.

Wit.C najlepszy przyjaciel

Poza wieloma znanymi zaletami Wit.C jej możliwości regeneracyjne stawiają ją na pierwszym miejscu w walce z przebarwieniami. Dlatego warto na co dzień, zwłaszcza przed wyjściem na słońce  stosować kosmetyki z zawartością Wit.C .

Wit.A wróg numer 1

Wit.A. znana jako retinol jest bardzo lubianym i pożytecznym składnikiem w kosmetologii. Jednak, warto uważać na kosmetyki z jej zawartością i zrezygnować z ich stosowania podczas miesięcy, w których słońce operuje najsilniej. Zwłaszcza tych z dużym jej stężeniem.

Badaj poziom hormonów

Często występowanie przebarwień związane jest z zakłóceniami gospodarki hormonalnej. Warto udać się do eksperta, który skieruje nas na odpowiednie badania.

Co zrobić, gdy już mamy przebawienia?

Najważniejsze jest nie zwlekać z wizytą u dermatologa. Wtedy gdy przebarwienia są w postaci początkowej najlepiej można sobie z nimi poradzić. Dlatego, tak ważne jest by udać się na konsultację gdy tylko się pojawią, a nie dopiero wtedy gdy zaczynają ciemnieć i zajmować coraz większy obszar. Przebarwienia są dużym problemem estetycznym, który znacząco wpływa na samopoczucie i komfort pacjenta, niejednokrotnie pomimo młodego wieku osoby, której dotyczy problem. Przebarwienia to jak wspominałem problem powiązany z  nadmiernym przebywaniem na słońcu, chorobami zapalnymi skóry takimi jak trądzik, zmianami hormonalnymi czy też wiekiem. Często dodają lat i sprawiają, że wyglądamy dużo starzej, niż wskazuje na to metryka. Po wielu latach doświadczeń pracy jako specjalista dermatolog, stosowaniu różnych terapii, w naszej klinice znaleźliśmy rozwiązania na współczesne problemy związane z przebarwieniami skóry. Najważniejsze jest odpowiednie rozpoznanie i zakwalifikowanie problemu, z jakim przychodzi do nas pacjent. Jest to kluczowe, by móc odpowiednio dopasować terapię. Wymierne efekty przynosi umiejętne połączenie różnych technologii ukierunkowanych na rozwiązanie indywidualnego problemu pacjenta. W leczeniu przebarwień ważne jest doświadczenie specjalisty, bo ono pozwala na właściwą identyfikację problemu, a potem trafny dobór technologii, parametrów zabiegowych oraz farmakologii. Niektóre przebarwienia wymagają przeprowadzenia kilku zabiegów, ale w wielu przypadkach, przy odpowiednim doborze laseroterapii łączonych już podczas jednego zabiegu, jesteśmy w stanie uzyskać widoczny efekt zadowalający pacjenta. Do dyspozycji naszych pacjentów jest kilkanaście technologii laserowych, które umiejętnie dobieramy i łączymy, dobierając indywidualne rozwiązanie dopasowane do potrzeb danego pacjenta. W tym obszarze nie ma mowy o rutynie. Bo np. niektóre zmiany pigmentacyjne „nie lubią” ciepła, więc ważne jest w takim przypadku, by technologia, którą dobierzemy, nie wywoływała efektu termicznego. Takich niuansów w terapii przebarwień jest wiele dlatego, jeśli chcemy skutecznie się ich pozbyć, wybierajmy doświadczonego lekarza dermatologa, który o leczeniu skóry wie najwięcej. Dla powodzenia terapii ważna jest również współpraca pacjenta, który powinien dostosować się do zaleceń lekarza dermatologa.


Klinika Krajewski ma 17 lat doświadczenia w leczeniu problemów zdrowotnych oraz estetycznych w zakresie dermatologii i medycyny estetycznej. Pacjenci doceniają efekty terapeutyczne, jakie przynosi im połączenie specjalistycznej wiedzy dermatologicznej z wysoko zaawansowaną technologią. W Klinice Krajewski każdy klient jest traktowany indywidualnie i dlatego na każdy problem zespół ekspertów rekomenduje odpowiednie rozwiązanie. To miejsce, w którym pacjenci poza fachową dermatologiczną wiedzą o skórze, mają do dyspozycji  44 najnowocześniejsze rozwiązania technologiczne pozwalające na uzyskanie młodego wyglądu, zdrowej skóry i dobrego samopoczucia. Więcej informacji: www.klinikakrajewski.pl


Polecane artykuły

Eko Strefa

Czy aktywność fizyczna ma wpływ na kondycję skóry?

Często powtarzamy, że „ćwiczenia są zdrowe”, że „odmładzają”, że „stan skóry odzwierciedla stan zdrowia”. Zaczęłam zastanawiać się nad tym, na ile jest to utarty slogan, czy i na ile można to potwierdzić badaniami naukowymi? Na co dzień widzimy