Zdrowie

Zdrowie

Co dzieje się w głowie sportowca na Igrzyskach Olimpijskich?

Odpowiada, Jakub B. Bączek, trener mentalny, na co dzień pracujący m.in. z czołowymi sportowcami. Zdobył mistrzostwo świata z kadrą narodową siatkarzy. Trwające obecnie Igrzyska Olimpijskie w Paryżu budzą wiele emocji już od otwarcia,

Eko Strefa

Jak dobrze czuć się w swoim domu zgodnie z feng shui

Feng shui, starożytna chińska praktyka aranżacji przestrzeni, pomaga osiągnąć harmonię poprzez odpowiednie zorganizowanie otoczenia w taki sposób, aby sprzyjało ono przepływowi pozytywnej energii, zwanej „qi” (chi).

Medycyna Estetyczna & Chirurgia Plastyczna

Skuteczne metody leczenia dużych blizn

Blizny, choć naturalne, mogą być źródłem dyskomfortu i obaw estetycznych, zwłaszcza gdy są duże i umiejscowione w widocznych miejscach. Istnieje wiele skutecznych metod ich leczenia, które warto rozważyć, by poprawić wygląd

Zdrowie

Jak kontakt z ludźmi wpływa na nasze samopoczucie?

Warto mieć przyjaciół! Chyba nigdy nie widzieliśmy takiej transformacji relacji międzyludzkich, jaka zachodzi obecnie. Cyfryzacja postępuje niezwykle szybko i rozmową coraz częściej nazywane jest pisanie ze sobą poprzez

Sztuka & Business

Różnorodność – czy wciąż się jej boimy?

Społeczeństwo to jedność w różnorodności – tak twierdził George H. Mead, amerykański socjolog, psycholog i filozof. Stopień ucywilizowania współczesnych społeczeństw najlepiej oddaje poziom ich wrażliwości na cudze nieszczęście i cierpienie. W ostatnich

Kosmetyka & Kosmetologia

Myj ręce!- 5 maja Światowym Dniem Higieny Rąk

Europejskie Centrum ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób (ECDC) szacuje, że w europejskich placówkach opieki zdrowotnej dochodzi rocznie do około 8,9 miliona zakażeń.* Ręce to podstawowy wektor transmisji zakażeń.** Natomiast właściwie prowadzona

Mężczyzna

Wegetarianizm i stała dieta – nawyki żywieniowe Polaków

Coraz większa liczba osób zastanawia się nad tym, jakie kroki podjąć, aby uczynić swoje życie bardziej zrównoważonym i zdrowym. W ostatnich latach obserwujemy znaczący wzrost zainteresowania konkretnymi stylami

Kosmetyka & Kosmetologia

Sztuka pielęgnacji tatuaży

Na przestrzeni lat zmieniło się podejście do sztuki tatuowania ciała, a tatuaże stały się nie tylko ozdobą, lecz także wyrazem emocji i indywidualności. Nie jest jednak tajemnicą, że te małe dzieła sztuki nie są wieczne. Z biegiem czasu