Noszenie odkrytego obuwia zobowiązuje. Stopy powinny być w nienagannym stanie, a wiosną niestety często okazuje się, że wymagają one ratunku! Zakryte obuwie, które nosimy w zimie powoduje, że zapominamy o dbaniu o skórę na stopach. Konsekwencją są nieestetyczne zrogowacenia, które prowadzą m.in. do bolesnych pękajacych pięt. Jak temu zaradzić?
Przede wszystkim – regularność. O skórę stóp należy dbać tak samo jak o skórę twarzy. Aby twoje stopy były gotowe na założenie ulubionych sandałów, warto zadbać o nie krok po kroku. Odpowiednią pielęgnację rozpocznij od relaksującej kąpieli w letniej wodzie z dodatkiem soli do kąpieli stóp z morza martwego. Do kapieli możesz również dodać aromatyczne, relaksacyjne olejki eteryczne. Idealnie sprawdzi się tutaj olejek rozmarynowy lub z olejek z drzewa herbacianego. Taka kąpiel odświeża i zmiękcza naskórek.
Kolejnym krokiem do gładkiej skóry jest złuszczanie. Jeżeli pojawia się problem pękających pięt, wykorzystaj do pielęgnacji stóp specjalną tarkę, używaj jej jednak ostrożnie, ruchami wzdłuż pęknięć. Dodatkowo na zrogowacenia, wybierz maskę złuszczającą z kwasami AHA oraz wysoką zawartością mocznika. Pamiętaj, aby nie wykonywać jej przed ważnym wyjściem.
Jak zastosować skarpetki złuszczające? Wystarczy po kąpieli, dokładnie osuszyć stopy ręcznikiem, a następnie nałożyć maskę w postaci skarpetek na ok. 60-90 minut. W trakcie zabiegu bądź czujna, jeżeli zauważysz niepokojące działanie, przerwij zabieg i dokładnie umyj skórę stóp chłodną wodą. Jeżeli twoja skóra dobrze reaguje na maskę kontynuuj zabieg zgodnie z instrukcją. Proces złuszczania naskórka może trwać aż do 10 dni po aplikacji maski. Pamiętaj, aby w tym okresie nie używać żadnych innych środków do złuszczania naskórka czy usuwania odcisków. Zalecane jest natomiast regularne stosowanie kremów nawilżających lub maseczek regenerująco-nawilżających.
JAK WYKONAĆ DOMOWY PEDICURE KROK PO KROKU
- Przygotuj letnią kąpiel z dodatkiem soli do stóp, zanurz stopy w wodzie na ok. 7 minut.
- Tarką/pilnikiem usuń zrogowaciałą skórę na piętach, palcach i podeszwach. Jeżeli twoja skóra jest popękana, prowadź tarkę wzdłuż pęknięć – nigdy odwrotnie, bo powiększysz pęknięcia.
- Skróć paznokcie. Elastyczna płytka paznokcia jest łatwiejsza do wymodelowania.
- Na suche stopy zastosuj pilnik o drobniejszym ziarnie lub peeling – wygładzi to skórę i sprawi, że będzie jedwabista w dotyku. Pozwoli to także aktywnym składnikom zawartym w kremach wniknąć w głębsze warstwy naskórka. Po zabiegu jeszcze raz opłucz i osusz stopy.
- Ważnym zabiegiem jest nawilżanie i odżywianie skóry odpowiednim kremem do stóp – dobierz wariant dostosowany do twojej skóry i problemów z jakimi się boryka. Wmasuj go ruchami kolistymi szczególnie w pięty i miejsca narażone na otarcia.
I gotowe! Ciesz się pięknymi stopami na wiosnę.
