Testosteron to jeden z ludzkich hormonów, który znajduje się zarówno w organizmach mężczyzn, jak i kobiet, z tym że u mężczyzn w dużo wyższym stężeniu. Jest to hormon, który poprawia wydolność organizmu – zwiększa siłę i tężyznę fizyczną, pozwala rozbudowywać mięśnie, ma także wpływ na męskie libido i ogólnie dobre samopoczucie. To między innymi ten hormon odpowiada za typowo męskie owłosienie pewnych partii ciała. Wraz z wiekiem w okresie dojrzewania poziom testosteronu u mężczyzn wzrasta, by przez jakiś czas pozostać na mniej więcej jednakowym poziomie, a następnie powoli, stopniowo zmniejszać się. Zarówno nadmiar testosteronu w organizmie, jak i jego niedobór, mogą powodować pewne niepożądane stany. Niedobór testosteronu sprawia, że mężczyzna czuje się osłabiony, ma problemy z potencją, a ćwiczenia fizyczne nie przynoszą większych rezultatów, powodują jedynie szybką męczliwość. To właśnie z tego powodu stworzono boostery testosteronu – syntetyczne środki, które mają za zadanie podnosić poziom tego hormonu w określonym celu.
Ćwiczenia siłowe a testosteron
Aby wyrzeźbić muskularną sylwetkę i móc pochwalić się rozbudowanymi mięśniami, należy przede wszystkim ćwiczyć siłowo. Jednak nie u każdego trenującego wiele godzin siłowni kilka razy w tygodniu przyniesie pożądany efekt. Może to być spowodowane zbyt niskim poziomem testosteronu w organizmie. Warto w takiej sytuacji przeprowadzić badanie poziomu tego męskiego hormonu i w sytuacji niedoborów sięgnąć po boostery testosteronu. Tłumaczenie słowa „booster” na język polski to po prostu „wzmacniacz”. Do uzyskania wymiernych efektów z wizyt na siłowni potrzebne jest wzmocnienie organizmu, które trudno jest osiągnąć optymalną, zrównoważoną dietą, nawet tą pełną białka i węglowodanów. Dlatego właśnie stosuje się suplementy diety mające podnieść wytrzymałość fizyczną i sprawić, że mężczyzna ćwiczący na siłowni będzie w stanie ćwiczyć dłużej i ciężej, a także – budować spektakularną masę mięśniową.
Po co wzmacniać organizm testosteronem?
Niedobory testosteronu u mężczyzny powodują osłabienie, szybszą męczliwość, rozrost tkanki tłuszczowej, a nawet problemy z potencją. Lepiej jest więc mieć nieco powyżej normy tego hormonu, niż mieć go za mało. Boostery testosteronu dobrych marek dostępne obecnie na rynku preparatów dla kulturystów i osób trenujących siłowo, są bezpieczne do stosowania, pod warunkiem, że spożywa się je z umiarem, zgodnie z zaleceniem producenta. Testosteron w saszetkach do rozpuszczenia w wodzie lub soku tudzież w kapsułkach, to dobry sposób, by dodać sobie energii do treningu. Dzięki temu ćwiczenia staną się efektywne, przyrost masy mięśniowej nastąpi szybciej, podobnie jak spalanie tkanki tłuszczowej, a także zwiększy się gęstość kości. Stosowanie testosteronu w postaci suplementu diety to dobry sposób na to, by utrzymać swoje ciało w dobrej kondycji, poprawić jakość snu oraz zapobiegać niektórym schorzeniom wynikającym bezpośrednio z niedoboru testosteronu w organizmie. Nie zaleca się natomiast podnoszenia poziomu testosteronu u kobiet ze względu na szereg skutków ubocznych o charakterze hormonalnym.
Artykuł powstał we współpracy z Świat Supli
