chrapanie

Mężczyzna

Światowy Dzień Snu

W Światowym Dniu Snu (15.03.2019), porozmawiajmy o bezsenności i innych zaburzeniach snu. – Wyniki globalnego badania snu – Sen w życiu człowieka jest niezbędny – pomaga zregenerować organizm zarówno

Mężczyzna

Sześć skutecznych sposobów na chrapanie

Chroniczne zmęczenie, rozdrażnienie, kłótliwość, mniejsza wydajność w pracy i trudności z koncentracją – temu wszystkiemu winne może być chrapanie, które, jak szacują naukowcy, dotyczy już aż 45% z nas. Choć