Wypadające włosy są powszechnym problemem, dotykającym wiele osób na całym świecie. Nie tylko wpływają one na wygląd zewnętrzny, ale także mogą mieć negatywny wpływ na samopoczucie i pewność siebie. Przyjrzymy się zatem, głównym przyczynom wypadania włosów oraz skutecznym sposobom leczenia tej przypadłości.
Przyczyny
Często wypadanie włosów ma podłoże genetyczne. Jeśli w rodzinie występują przypadki łysienia, istnieje większe prawdopodobieństwo, że i u Ciebie ten problem może się pojawić. Ponad to zmiany hormonalne mogą wpływać na cykl wzrostu włosów i skutkować ich przerzedzeniem. To samo tyczy się chorób takich jak łuszczyca, łysienie plackowate czy choroba autoimmunologiczna zwana toczeniem rumieniowatym układowym. Do tego można dołączyć operacje, czy nawet silny stres jako czynniki mające negatywny wpływ na zdrowie Twoich włosów. Kolejnym czynnikiem wpływającym na gęstość naszej czupryny jest nieprawidłowa ich pielęgnacja oraz niedobór żelaza, cynku, witamin z grupy B czy kwasu foliowego.
Diagnoza
Diagnoza wypadania włosów jest kluczowym krokiem w określeniu przyczyny problemu i zaplanowaniu odpowiedniego leczenia. Oto kilka metod diagnozy, które mogą być wykorzystane: Wywiad oraz ocena stanu skóry głowy i włosów, badanie laboratoryjne, trichoskopia czy biopsja skóry głowy.
Poprzez dokładną diagnozę, lekarz będzie w stanie zidentyfikować przyczynę wypadania włosów i opracować spersonalizowany plan leczenia, który może obejmować zmiany w diecie, leki, terapię hormonalną, procedury medycyny estetycznej lub inne dostępne opcje.
Sposoby leczenia
Istnieje wiele skutecznych sposobów leczenia wypadania włosów, które mogą pomóc w przywróceniu zdrowia i witalności włosom. Pierwszym jest leczenie farmakologiczne. Leki takie jak minoksydyl lub finasteryd są często stosowane w leczeniu łysienia. Minoksydyl stosuje się na skórę głowy, aby stymulować wzrost włosów. Finasteryd – działa poprzez hamowanie działania hormonu DHT, który jest odpowiedzialny za przerzedzenie włosów u osób podatnych na łysienie androgenowe.
Kolejnym jest terapia laserowa niskiego poziomu (LLLT), która wykorzystuje promieniowanie laserowe o niskiej mocy do stymulacji wzrostu włosów. Ta metoda może być stosowana zarówno w klinikach medycyny estetycznej, jak i w domu za pomocą specjalnych urządzeń.
Terapia hormonalna może być stosowana w celu przywrócenia równowagi hormonalnej i poprawy zdrowia włosów. To samo dotyczy przeszczepu włosów, który jest skutecznym sposobem na trwałe przywrócenie gęstości fryzury.
Zapobieganie
Prawidłowa pielęgnacja włosów, stosowanie łagodnych szamponów i odżywek może pomóc w utrzymaniu zdrowej fryzury. Unikaj agresywnego czesania i szczotkowania włosów, zwłaszcza kiedy są wilgotne. Wybieraj szczotki o miękkich, naturalnych włosiach. Dodatkowo, dieta bogata w składniki odżywcze, takie jak białko, żelazo, cynk i witaminy z grupy B, ma istotne znaczenie dla zdrowia włosów. Włączanie do diety owoców, warzyw, pełnoziarnistych produktów zbożowych i zdrowych tłuszczy może przyczynić się do poprawy ich kondycji.
Unikaj wysokich temperatur w pielęgnacji włosów. Zawsze stosuj termoochronne produkty i ustaw niską temperaturę. Chroń włosy przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, takimi jak nadmierne nasłonecznienie, zanieczyszczenia powietrza, chlor czy agresywne substancje chemiczne. Noszenie nakrycia głowy może zapewnić dodatkową ochronę przed promieniowaniem UV. Zrezygnuj ze zbyt mocnego wiązania włosów. Używaj specjalnie dedykowanych peelingów do skalpu i myj ją łagodnym, dostosowanym do skóry głowy szamponem. Unikaj nadmiernego używania produktów stylizujących, które mogą zatykać pory i osłabiać włosy.
Jeśli problem nadmiernego wypadania włosów nie ustępuje lub pogarsza się, warto skonsultować się z lekarzem lub specjalistą, którzy pomogą w identyfikacji przyczyny i dostosowaniu odpowiedniego planu leczenia lub pielęgnacji włosów.
